Toisin sanoen se ei ole mennyt ylöspäin. Olen jälleen lukemassa 67.9., mikä on tavallaan lohduttavaa käytyäni 69 kilon puolella. Kokeilen nyt ainakin viikon karppausta ja mitä se tuo tullessaan. Olen lukenut muiden hehkutuksia, miten ekan viikon aikana lähtee ainakin pari kolme kiloa, joten toiveet ovat korkealla. Tämä on nyt toinen päivä. 7 kiloa pois.. Voisikonkohan saada -5 kg 23.7. mennessä?

Eilinen:

aamis: gazpacho, leipäjuusto, maitokahvi, 1 dl partista hunajalla, kourallinen pistaaseja

lounas: 2 jättikauhallista gazpachoa, 4 hasselpähkinää, 1 dl partista, 2 tl hunajaa, 3 siivua juustoa

Päivällinen: 1 prk raejuustoa, gazpachon jämät (1 dl), puolikas kurkkua ja muutama siivu paprikaa. Salaatinkastiketta, jossa sokeria ja maissia. (argh!). Jälkiruuaksi 1 dl partista hunajan ja murskattujen pisaasipähkinöiden kera. Oli herkkua!

Iltapala: mansikkaeskimopuikko (hyihyi minua, tämä ei saa toistua)

Lisäksi puolentoista tunnin treeni kamppailulajia! Vedettiin aika kevyesti, mikä oli tällaiselle rapakuntoiselle hyvä homma. Silti selkä om kipeä ja takareisi krampissa. Auts.